Автор | Сообщение |
|
| По жизни: АДМИН Мое кредо: Всегда Люблю: Когда все идет по-моему Не люблю: Идиётов
|
Сообщение: 2231
Зарегистрирован: 03.09.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 17.02.09 10:37. Заголовок: Как быстро сбросить 3 кило?
Конечно, для некоторых покажется некритичным, что у меня с ростом 158 50кг веса, НО! Это ведь другой размер, а для меня сейчас менять гардероб - катастрофа. Поэтому вернуть свой прежний вес, равный 46-47 кг, нужно кровь из носа. Понимаю, что нужно правильно питаться и не есть после 6-7и вечера и больше двигаться. Но вот сколько времени займет сброс в таком режиме?
|
|
|
Ответов - 53
, стр:
1
2
Все
[только новые]
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1440
Зарегистрирован: 03.09.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 05.03.09 22:33. Заголовок: а мне контакты дайте..
а мне контакты дайте)))))я слон по сравнению с вами....
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1307
Зарегистрирован: 03.09.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 06.03.09 17:08. Заголовок: oksana7721 пишет: н..
oksana7721 пишет: цитата: | насчет кусочка колбаски не знаю, но вот вчера морковку откусила, такое ощущение, что ничего вкусней сырой морковки никогда не ела. |
| Ага, и у меня так было! Зато какой вкус приобретают самые обычные продукты, да? ТЫ давай держись, молодчина! Что мне понравилось в этой диете, что у меня ушли те места, которые я годами не могу в спортзале убрать...(живот, бока, спина и эти места забыла как называются по бокам в районе попы...уши слоника или как их там называют) неожиданно и приятно
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1443
Зарегистрирован: 03.09.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 06.03.09 23:43. Заголовок: аууууууууууууууууууу..
аууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууу
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1310
Зарегистрирован: 03.09.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 09.03.09 10:23. Заголовок: ой, извини,Танюш, че..
ой, извини,Танюш, че то я собиралась тебе телефон бросить и потом что то закрутилась забыла напишу тебе в личном сообщении
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1448
Зарегистрирован: 03.09.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 09.03.09 13:49. Заголовок: спасибки ,все получи..
спасибки ,все получила,завтра позвоню ему
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2371
Зарегистрирован: 03.09.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 09.03.09 22:52. Заголовок: Так....убейте меня ..
Так....убейте меня сразу.....В Рязани после шашлыков/пива/блинчиков со сгущенкой как то мысли о диете ушли Седня взвешалась в спортклубе.....+1 кг..хи-хи.....Завтра начинаю по новой и с утра ввожу утренние пробежки
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1311
Зарегистрирован: 03.09.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 10.03.09 12:37. Заголовок: КОЗА :sm254: ..
КОЗА
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2373
Зарегистрирован: 03.09.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 10.03.09 12:43. Заголовок: Ага.....коза.....Сед..
Ага.....коза.....Седня начала все по новой
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 10.05.08
Откуда: Украина, Мариуполь
|
|
Отправлено: 10.03.09 14:05. Заголовок: Я вот не знаю от чег..
Я вот не знаю от чего поправляюсь, так как питаюсь практически одними фруктами и соками. Я если покупаю хлеб, то через две недели выбрасываю половину, так как он портится к тому времени. Может и яблоки вредные? Совсем ничего не есть?
|
|
|
|
| moderator
|
Сообщение: 5997
Зарегистрирован: 03.09.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 10.03.09 14:10. Заголовок: А гормоны не пьешь? ..
А гормоны не пьешь? (ничего, что на "ты"?)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 10.05.08
Откуда: Украина, Мариуполь
|
|
Отправлено: 10.03.09 14:26. Заголовок: Ничего не пью, не ку..
Ничего не пью, не курю и пр. Наверное, двигаюсь мало, вместо того, чтобы бегать и пр. сижу в интернете
|
|
|
|
|
| moderator
|
Сообщение: 5998
Зарегистрирован: 03.09.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 10.03.09 14:37. Заголовок: Хмм.. ну на пустом м..
Хмм.. ну на пустом месте вес тоже расти не будет, даже при отсутствии энергетических затрат, ему неоткуда взяться, если ты дейсвтительно питаешься только овощами-фруктами. Странно... может тогда действительно зарядку хотя бы попробовать делать и посмотреть на результат - будут ли какие-то изменения.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1314
Зарегистрирован: 03.09.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 11.03.09 11:26. Заголовок: Ольга, может и правд..
Ольга, может и правда стоит больше двигаться? странно вообще....
|
|
|
Ответов - 53
, стр:
1
2
Все
[только новые]
|
|